فشار خون بالا و کلسترول: ۳ عادت صبحگاهی که باید از آنها دوری کنید
مصرف بالای کافئین و سیگار کشیدن میتوانند فشار خون و ضربان قلب را افزایش داده و خطر حمله قلبی را بالا ببرند.
ادامه مطلبترامادول متعلق به دسته ای از داروهاست که به عنوان مسکن اپیوئیدی شناخته می شوند. این دارو با اثر سیستم عصبی مرکزی باعث تسکین درد می شود. ساختار شیمیایی داروی ترامادول به صورت زیر است:
این دارو با نام های تجاری مختلف در بازار دارویی ایران و جهان ارائه می شود. اشکال دارویی قرص، کپسول و تزریقی در بازار دارویی ایران یافت می شود.
زاگرس دارو پارسیان این دارو را که برای تسکین دردهای متوسط تا شدید یا دردهای پس از جراحی تجویز می شوند را به شکل قرص مسکن 100 میلی گرمی و همچنین 200 میلی گرمی آهسته رهش تولید و در بازار دارویی عرضه می کند. نوع آهسته رهش این دارو برای درمان دردهای متوسط تا شدید که مزمن نیز هستند استفاده می شود.
مصرف طولانی مدت ترامادول موجب ایجاد عادت به این دارو می شود و وابستگی فیزیکی و روانی به دارو را باعث می شود. با این حال افرادی که دچار دردهای مزمن هستند و پزشک دارو را برای آنها تجویز نموده است باید حتما مطابق دستور پزشک دارو را مصرف نمایند. این افراد برای قطع مصرف دارو نیز باید تحت نظارت پزشک عمل نمایند و دارو را به تدریج و مطابق دستور قطع نمایند.
در مصرف هر دارو، همواره فواید دارو در مقابل مضرات آن در نظر گرفته می شود. بر این اساس پزشک شما دارو را برای شما تجویز می نماید. لذا همواره بر اساس دستور پزشک دارو را مصرف نمایید و پیش از مصرف دارو موارد زیر را با پزشک خود در میان گذارید:
در صورت مصرف داروهای زیر، مصرف داروی ترامادول توصیه نمی شود. لذا حتما مصرف این داروها را به پزشک خود گزارش کنید.
در حالات زیر حتما بیماری زمینه ای خود را پیش از مصرف داروی ترامادول به پزشک خود اطلاع دهید
این دارو یک اپیوئید صناعی ست. این دارو به صورت مرکزی عمل می کند همچنین به صورت نسبی به گیرنده های محیطی µ نیز متصل می شود و از این طریق مسیرهای درد را مهار می کند.
ترامادول 100 میلی گرمی زاگرس دارو پارسیان در تسکین دردهای متوسط تا شدید در بیمارانی به کار می رود که سایر داروهای ضد درد برای تسکین آنها کارایی لازم را نداشته اند.
مقدار مصرف هر دارو توسط پزشک تعیین می گردد. دوز معمول این دارو به صورت زیر است:
در موارد مصرف طولانی مدت: ابتدا 25 میلی گرم روزانه و سپس هر سه روز یک بار 25 تا 50 میلی گرم اضافه می شود و تا حداکثر 50 تا 100 میلی گرم هر 4-6 ساعت در صورت نیاز افزایش می یابد.
در موارد مصرف حاد: 50 تا 100 میلی گرم هر 4-6 ساعت در صورت نیاز.
چه در مصرف حاد و چه در مصرف طولانی مدت هرگز بیش از 400 میلی گرم (4 قرص 100 میلی گرمی) از این دارو را در طول 24 ساعت مصرف ننمایید. این مقدار برای افراد سالمند کمتر است و ممکن است به 300 میلی گرم محدود شود.
نوع آهسته رهش این دارو برای کنترل درد، روزانه 1 مرتبه و حداکثر تا 300 میلی گرم با تجویز پزشک قابل استفاده است.
برای قطع مصرف این دارو، خصوصا در موارد مصرف طولانی مدت، با پزشک خود مشورت نمایید. قطع ناگهانی این دارو ممکن است با عوارضی همراه باشد.
ترامادول یکی از داروهای است که در ایران مورد سوء مصرف قرار می گیرد و در موارد بسیاری باعث ایجاد اعتیاد یا مسمومیت می شود.
ترامادول اثری مشابه با سایر داروهای ترک اعتیاد و نارکوتیک ها دارد با این تفاوت که اثراتی همچون بالا بردن خلق و آرامبخشی و ضد اضطرابی نیز دارد. به همین دلیل ممکن است بدون توجه به اثرات منفی آن (مانند اختلالات تنفسی شدید و مسمومیت) مورد سوء مصرف قرار گیرد.
چنانچه داروی ترامادول بدون تجویز پزشک مصرف شود یا به عبارت دیگر مورد سوء مصرف قرار گیرد، علاوه بر ایجاد وابستگی و بروز عوارض در حین مصرف، در هنگام قطع دارو یا عدم دسترسی به آن، علایم محرومیت از دارو را نیز موجب می شود. در خصوص ترمادل این علایم به صورت اختصاصی شامل موارد زیر است:
علایم کلی قطع ناگهانی مصرف مواد مخدر و اپیوئیدی نیز در قطع مصرف ترامادول دیده می شود که شامل موارد زیر است:
لازم است اشاره شود مسمومیت با ترامادول به سادگی قابل کنترل نیست و همین امر سوء مصرف دارو را خطرناک تر می کند.
مصرف بالای کافئین و سیگار کشیدن میتوانند فشار خون و ضربان قلب را افزایش داده و خطر حمله قلبی را بالا ببرند.
ادامه مطلب
کراتین مدتهاست که یک مکمل ثابت در باشگاههای بدنسازی است، ولی پژوهشهای تازه نشان میدهد که این ماده تنها مخصوص بدنسازان نیست. این ترکیب طبیعی که عمدتاً در بافت ماهیچهای ذخیره میشود، نقش حیاتی در نحوه تولید و استفاده بدن از انرژی دارد. وقتی هر روز کراتین مصرف میکنید، چندین تغییر رخ میدهد که بیشتر آنها مثبت هستند.
ادامه مطلب
بیماری پارکینسون یک اختلال تحلیلبرندۀ پیشرونده در دستگاه عصبی است. این وضعیت بر حرکت و توانایی ذهنی تأثیر میگذارد و علائم آن به تدریج طی سالها ایجاد میشود. بیماری پارکینسون درمان قطعی ندارد، اما روشهای درمانی برای کمک به کاهش علائم و حفظ کیفیت زندگی مبتلایان به این اختلال در دسترس است.
ادامه مطلب
شستن موها گاهی اوقات ممکن است چیزی جز یک کار وقتگیر و خستهکننده به نظر نرسد. متخصصان میگویند شست و شوی مناسب مو برای این که ساقهٔ مو کمتر چرب شود و با آلودگیها پوشیده نشود، اهمیت دارد و همچنین از ملتهب شدن پوست سر که میتواند به ریزش مو منجر شود، جلوگیری میکند.
ادامه مطلب
مصرف روزانه ویتامین دی میتواند از سلامت استخوانها، کارکرد ماهیچهها و تعادل بدن پشتیبانی کند.
ادامه مطلب
تصور کنید سربازانی میکروسکوپی دارید که میتوانند از میان میلیاردها سلول سالم بگذرند، تومور سرطانی را بیابند، به درون سلولهای سرطانی نفوذ کنند و آنها را از بین ببرند، بیآنکه حتی یک تار مو از سر بیمار کم شود. این دیگر یک داستان علمیتخیلی نیست؛ این همان وعدهای است که نانوپزشکی امروز برای درمان سرطان روی میز گذاشته است.
ادامه مطلب
مادربزرگتان در هوای بهار روستا عطسه نمیکرد و آسم نداشت، ولی شما در آپارتمانی تمیز و مدرن در مرکز شهر، به محض باز کردن پنجره دچار آبریزش بینی و خارش چشم میشوید.
ادامه مطلب
از زبان یک متخصص قلب که خود از حمله قلبی جان سالم به در برده است. حتی متخصصان قلب در معرض حملهی قلبی هستند و ممکن است از علائمی که منجر به این بحران سلامتی میشود، متعجب شوند.
ادامه مطلب
وقتی صحبت از بهترین خوراکیها برای کاهش یبوست مزمن میشود، چه موادی در فهرست خرید شما قرار دارد؟
ادامه مطلب
یکی از ترندهای محبوب دنیای سلامت و تناسب اندام در سالهای اخیر است. این روش که در ظاهر ساده به نظر میرسد، با وعدههایی چون کاهش وزن سریع، جوانسازی، افزایش طول عمر و حتی پیشگیری از بیماریهای مزمن همراه شده است. ولی آیا روزه متناوب واقعاً یک معجزه علمی است یا صرفاً رژیمی دیگر در میان انبوهی از مدهای زودگذر؟ در این مقاله واقعیت را از شایعه جدا میکنیم.
ادامه مطلب
در سالهای اخیر، بحث درباره داروهای کاهش وزن مانند اوزمپیک (Ozempic) و ویگووی (Wegovy) حسابی داغ شده است. این داروها که در ابتدا برای درمان دیابت نوع ۲ ساخته شدند.
ادامه مطلب
تا یک قرن پیش، پیری سرنوشتی محتوم و غیرقابل تغییر تلقی میشد؛ فرایندی منفعلانه از فرسودگی که همچون عقربههای ساعت، بیوقفه به پیش میرود.
ادامه مطلب
تصور کنید دستگاهی وجود داشته باشد که بتواند علائم اولیه سرطان ریه را درست زمانی شناسایی کند که ضایعه هنوز آنقدر کوچک است که از نگاه تیزبین رادیولوژیستهای ماهر نیز پنهان میماند.
ادامه مطلب
بهترین راه و روش برای بازگشت به آرامش پس از دورههای بحران و تنشبازسازی آرامش یک روند تدریجی است. راهکارهای زیر میتوانند در بازیابی تعادل ذهن و بدن نقش اساسی داشته باشند.
ادامه مطلب
یافتن راهی به سوی سلامت روانی و شناختیجنگ، یکی از بحرانهای شدیدی است که میتواند تأثیرات عمیقی بر زندگی افراد داشته باشد.
ادامه مطلب
استرس یکی از بخشهای طبیعی زندگی است، اما وقتی به شکل مزمن و بدون کنترل باقی بماند، میتواند زندگی ما را به طور جدی تحت تأثیر قرار بدهد. چرخه استرس، یعنی حالتی که بدن و ذهن ما به طور مداوم در حالت هشدار قرار دارند.
ادامه مطلب
در فصلهای سرد سال، بیماریهای تنفسی شیوع بیشتری پیدا میکنند. شناخت تفاوتهای میان سرماخوردگی معمولی، آنفلوآنزا و کووید-۱۹ برای مدیریت درست این بیماریها و مراقبت از سلامت خود و اطرافیان ضروری است. در این مقاله به بررسی ویژگیهای هر یک از این بیماریها میپردازیم.
ادامه مطلب
بسیاری از ما تصور میکنیم چشمبند خواب فقط یک اکسسوری لوکس برای مسافران هواپیما یا هتلهای گرانقیمت است. ولی پژوهشهای علمی نشان میدهند که این ابزار ساده میتواند یکی از موثرترین راهها برای بهبود کیفیت خواب و سلامت روان باشد. اگر شبها به سختی به خواب میروید یا با احساس خستگی بیدار میشوید، این مقاله برای شماست.
ادامه مطلب
اگر چه ما تقریباً یک سوم عمر خود را صرف خواب میکنیم، اما خواب باکیفیت اغلب میتواند دستنیافتنی به نظر برسد.
ادامه مطلب
بسیاری از افراد تصور میکنند که سکته قلبی تنها نتیجهی سالها سبک زندگی ناسالم، کلسترول بالا یا فشارهای عصبی ناگهانی است. ولی پژوهشها نشان میدهند که یک عامل خطر کمتر شناخته شده وجود دارد که درست در برابر چشمان ما روی میز غذا قرار دارد. خوردن یک وعده غذایی بسیار سنگین میتواند درست مانند استرس شدید یا ورزش بدنی طاقتفرسا، محرکی برای حمله قلبی باشد.
ادامه مطلب
گوشیهای هوشمند به بخش جداییناپذیر زندگی روزمره تبدیل شدهاند. این ابزارها اگرچه دسترسی سریع به اطلاعات، ارتباطات و خدمات را فراهم کردهاند، اما الگوی استفاده نادرست از آنها میتواند پیامدهای قابل توجهی برای سلامت شناختی انسان داشته باشد.
ادامه مطلب
سلامت روان و کارکردهای شناختی مغز، بخش جداییناپذیر از کیفیت زندگی ما هستند. بسیاری تصور میکنند که برای بهبود عملکرد ذهنی و روانی باید تغییرات بزرگ و پرهزینهای در سبک زندگی ایجاد کرد، ولی پژوهشهای علمی نشان میدهند که حتی عادات کوچک و هدفمند میتوانند در طول زمان آثار چشمگیری داشته باشند.
ادامه مطلب
در دنیای پرسرعت امروز، توجه به تندرستی بیش از هر زمان دیگری اهمیت دارد. سرطان، یکی از شایعترین بیماریهای قرن حاضر، اغلب با علائم واضحی مانند تودههای قابل لمس یا تغییرات در عادات روده همراه است.
ادامه مطلب
در دنیای تغذیه ورزشی، یکی از باورهای رایج این است که بلافاصله پس از یک جلسه تمرین سخت، باید پروتئین مصرف کنید تا عضلاتتان بیشترین بهره را ببرند. این ایده از مفهومی به نام «پنجره آنابولیک»(Anabolic Window) ناشی میشود.
ادامه مطلب
بیماری پارکینسون امروزه به یکی از چالشهای بزرگ سلامت جهانی تبدیل شده است. این بیماری اکنون یکی از شایعترین اختلالات عصبی محسوب میشود و پس از بیماری آلزایمر، در رتبه دوم قرار دارد.
ادامه مطلب