از دست دادن بویایی و چشایی تا سال ها بعد کرونا

از دست دادن بویایی و چشایی تا سال ها بعد کرونا

میلیون ها نفر از کسانی که به کووید مبتلا شدند، هم چنان حس بویایی و چشایی ندارند!
در سال 2021 و در کشور آمریکا حدود 36 میلیون نفر به ویروس کووید 19 مبتلا شدند. از این بین 60% افراد حس بویایی یا چشایی خود را از دست دادند. در مطالعه ای که به تازگی و در دانشگاه هارواد صورت گرفته؛ گزارش شده است که اکثر افرادی که دچار این مشکل شدند به طور کامل بهبود پیدا کردند ولی 24% این افراد حس بویایی را به طور کامل به دست نیاوردند و بیش از 3% هم هیچ بهبودی گزارش نکردند. درباره از دست دادن حس چشایی نیز آمار به صورت مشابه بیان شده است.
متخصصین بر روی 30000 فرد بالغ که در سال 2021 به کووید مبتلا شده بودند مطالعه دیگری انجام داده و به این نتیجه رسیدند که در کسانی که علائم شدیدتری از کووید داشته اند، برگشت حس بویایی و چشایی هم با احتمال کمتری اتفاق می افتد.
هنوز علت دقیق از دست رفتن حس بویایی مشخص نشده است ولی فرضیه ای مطرح است بدین صورت که در فرد مبتلا به کووید ویروس کرونا به سلول های پشتیبان بینی متصل می شود، طی پروسه ای به آن ها آسیب وارد می کند و در نهایت حس بویایی از بین می رود. سلول های پشتیبان، سلول های عصبی بینی را تغذیه می کنند. در بیشتر مواقع زمانی که حس بویایی از دست می رود، به این دلیل است که ویروس به سلول های پشتیبان حمله می کند. زمانی که این سلول های پشتیبان دوباره تولید می شوند، که به طور متوسط 4 تا 6 هفته بعد یا در بعضی افراد ممکن است بیشتر زمان ببرد، حس بویایی بر می گردد.
بویایی و چشایی در مغز به یکدیگر مرتبط هستند. بنابراین وقتی حس بویایی را از دست می دهید، معمولا حس چشایی هم از دست می رود.

چطور به برگشت حس بویایی کمک کنیم :

استفاده از اسانس و روغن های فرار: از موادی مثل رزماری، اوکالیپتوس یا لیمو استفاده کنید. به جای این ها می توان از ترکیبات دیگری مثل فلفل یا زنجبیل استفاده کرد.
حداقل 25 ثانیه این مواد را استشمام کنید و سعی کنید خاطرات مرتبط با آن ها را در ذهن تداعی کنید چرا که پردازش حافظه و بویایی در مغز به هم مرتبط هستند.
به مغز یک دقیقه اجازه بدهید که بو را بررسی کند.
این تمرین را به مدت 3 ماه و دوبار در روز یعنی صبح و شب انجام دهید.
این پروسه نیاز به زمان و تداوم دارد. درباره استفاده از ویتامین ها یا اسپری های کمک کننده به بازگشت حس بویایی مطالعات محدودی صورت گرفته ولی برای به قطعیت رسیدن، بررسی های تکمیلی تر مورد نیاز است.


منبع اخبار