۴ نشانه غافلگیرکننده سرطان که ممکن است نادیده بگیرید

در دنیای پرسرعت امروز، توجه به تندرستی بیش از هر زمان دیگری اهمیت دارد. سرطان، یکی از شایع‌ترین بیماری‌های قرن حاضر، اغلب با علائم واضحی مانند توده‌های قابل لمس یا تغییرات در عادات روده همراه است. ولی گاهی اوقات، نشانه‌های کمتر شناخته‌شده‌ای ظاهر می‌شوند که می‌توانند نشانه‌های اولیه‌ای از وجود سرطان باشند. این علائم ممکن است به نظر بی‌اهمیت بیایند، ولی نادیده گرفتن آن‌ها می‌تواند فرصت تشخیص زودهنگام را از دست بدهد. در این مقاله، به بررسی چهار نشانه شگفت‌انگیز سرطان می‌پردازیم که کمتر مورد توجه قرار می‌گیرند. هدف ما افزایش آگاهی شماست تا در صورت برخورد با آن‌ها، به موقع به پزشک مراجعه کنید.

ابتدا بیایید نگاهی به علائم شایع سرطان بیندازیم. طبق آمار سازمان جهانی بهداشت (WHO) سرطان‌های شایع مانند سرطان سینه، پروستات، روده بزرگ و ریه اغلب با نشانه‌هایی مانند احساس توده در سینه، مشکلات ادراری، تغییرات در عادات روده یا سرفه مزمن ظاهر می‌شوند. این علائم مستقیماً با شیوع بالای این سرطان‌ها مرتبط هستند و پزشکان اغلب بر آن‌ها تأکید می‌کنند. با این حال بدن انسان پیچیده است و سرطان می‌تواند به شیوه‌های غیرمنتظره‌ای خود را نشان دهد. چهار نشانه‌ای که در ادامه بررسی می‌کنیم، نادرتر هستند اما می‌توانند کلیدی برای تشخیص باشند. به یاد داشته باشید که این علائم همیشه به معنای سرطان نیستند، اما بررسی پزشکی ضروری است.

نشانه اول: درد در غده لنفاوی پس از نوشیدن الکل
یکی از نشانه‌های کمتر شناخته‌شده سرطان، درد یا حساسیت در غدد لنفاوی پس از مصرف الکل است. بسیاری از افراد پس از نوشیدن الکل، احساس سوزش یا درد در ناحیه معده یا مری را تجربه می‌کنند که معمولاً به دلیل التهاب موقتی است. اما اگر این درد در یک ناحیه خاص مانند غدد لنفاوی گردن، زیر بغل یا کشاله ران، یا حتی در کمر ظاهر شود و بطور مداوم تکرار گردد، ممکن است نشانه‌ای از لنفوم هوچکین یا انواع دیگر لنفوم باشد.

لنفوم هوچکین، نوعی سرطان دستگاه لنفاوی، اغلب با بزرگ شدن غدد لنفاوی همراه است. الکل می‌تواند باعث آزاد شدن مواد شیمیایی در بدن شود که این غدد ملتهب را تحریک کند و درد ایجاد نماید. پژوهش‌های منتشرشده در مجله پزشکی بریتانیا نشان می‌دهد که حدود ۱۰-۱۵ درصد بیماران مبتلا به لنفوم هوچکین این نشانه را گزارش می‌کنند. این درد معمولاً چند دقیقه تا چند ساعت پس از مصرف الکل شروع می‌شود و می‌تواند خفیف یا شدید باشد.

اگر این نشانه را تجربه می‌کنید، به خصوص اگر با علائم دیگری مانند تب، تعریق شبانه یا کاهش وزن همراه باشد، به پزشک مراجعه کنید. تشخیص زودهنگام لنفوم هوچکین با روش‌هایی مانند بیوپسی و تصویربرداری می‌تواند نرخ بقا را تا ۹۰ درصد افزایش دهد. پیشگیری از این سرطان شامل اجتناب از سیگار، حفظ وزن سالم و واکسیناسیون علیه ویروس‌هایی مانند EBV است که با لنفوم مرتبط هستند.

نشانه دوم: شکستگی استخوان با ضربه‌ای جزئی
شکستگی‌های استخوانی معمولاً نتیجه ضربه‌های شدید مانند تصادف یا سقوط هستند. اما اگر استخوانی با ضربه‌ای جزئی – مانند یک زمین خوردن ساده یا حتی بدون ضربه واضح – بشکند، این می‌تواند نشانه‌ای از سرطان باشد. این نوع شکستگی‌ها به عنوان «شکستگی‌های پاتولوژیک» شناخته می‌شوند و اغلب به دلیل ضعیف شدن استخوان توسط تومور رخ می‌دهند.

سرطان‌هایی مانند سرطان پستان، پروستات، ریه یا کلیه می‌توانند به استخوان‌ها متاستاز (گسترش) یابند و ساختار آن‌ها را تضعیف کنند. همچنین، سرطان‌های اولیه استخوان مانند مولتیپل میلوما یا استئوسارکوما بطور مستقیم استخوان را تحت تأثیر قرار می‌دهند. طبق گزارش انجمن سرطان آمریکا حدود ۳۰ درصد بیماران مبتلا به سرطان متاستاتیک استخوانی، شکستگی پاتولوژیک را تجربه می‌کنند.

علائم همراه ممکن است شامل درد در استخوان، تورم یا مشکل در حرکت باشد. اگر سابقه سرطان دارید یا در گروه‌های پرخطر (مانند افراد بالای ۵۰ سال یا سیگاری‌ها) هستید، این نشانه را جدی بگیرید. تشخیص با رادیوگرافی، ام‌آرآی یا اسکن استخوانی انجام می‌شود. درمان شامل جراحی، پرتودرمانی یا داروهایی مانند بیسفوسفونات برای تقویت استخوان است. برای پیشگیری، غربالگری منظم سرطان‌های شایع و مصرف کلسیم و ویتامین دی ضروری است.

نشانه سوم: سطوح بسیار بالای کلسیم خون
هایپرکلسمی یا افزایش بیش از حد کلسیم در خون، یکی دیگر از نشانه‌های سرطان است. این وضعیت با علائمی مانند درد استخوانی، سنگ کلیه، تهوع، یبوست، خستگی و تغییرات خلقی یا گیجی همراه است. سرطان می‌تواند باعث آزاد شدن کلسیم از استخوان‌ها به خون شود، بویژه در موارد متاستاز استخوانی یا سرطان‌هایی مانند سرطان ریه، کلیه یا میلوما.

تحقیقات مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها (CDC) نشان می‌دهد که حدود ۲۰-۳۰ درصد بیماران سرطانی در مراحل پیشرفته، سطوح بالای کلسیم خون را تجربه می‌کنند. این افزایش کلسیم می‌تواند کلیه‌ها را تحت فشار قرار دهد و منجر به نارسایی کلیه شود.

اگر آزمایش خون شما سطوح کلسیم بالای ۱۰.۵ میلی‌گرم در دسی‌لیتر را نشان دهد، پزشک ممکن است به دنبال علل سرطانی بگردد. درمان شامل مصرف آب، داروهای کاهش‌دهنده کلسیم مانند کالسیتونین و درمان سرطان اصلی است. برای جلوگیری، رژیم غذایی متعادل با مصرف متوسط کلسیم و نظارت بر سلامت استخوان‌ها مفید است. افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن مانند هیپرپاراتیروئیدیسم باید منظم چک‌آپ شوند.

نشانه چهارم: درد، تورم سینه یا ترشح از سینه
در زنان (و گاهی مردان) که در حال شیردهی نیستند، درد ناگهانی، تورم سینه یا ترشح از سینه می‌تواند نشانه سرطان سینه التهابی باشد. این نوع سرطان نادر است اما تهاجم زیادی دارد و با تغییرات پوستی به نام «پو د’اورانژ» همراه است که در آن پوست سینه، مانند پوست پرتقال، ضخیم و حفره‌دار می‌شود.

سرطان سینه التهابی اغلب با عفونت یا التهاب اشتباه گرفته می‌شود، ولی شروع سریع آن (در عرض چند هفته) و پاسخ ندادن به آنتی‌بیوتیک‌ها، آن را متمایز می‌کند. طبق آمار موسسه ملی سرطان (NCI)، این سرطان حدود ۱-۵ درصد موارد سرطان سینه را تشکیل می‌دهد و بیشتر در زنان جوان‌ دیده می‌شود.

علائم دیگر شامل قرمزی، گرما و بزرگ شدن سینه است. تشخیص با ماموگرافی، سونوگرافی و بیوپسی انجام می‌شود. درمان ترکیبی از شیمی‌درمانی، جراحی و پرتودرمانی است. پیشگیری شامل ماموگرافی منظم از سن ۴۰ سالگی، پرهیز از هورمون‌درمانی غیرضروری و سبک زندگی سالم است.

اهمیت تشخیص زودهنگام و نکات پایانی
تشخیص زودهنگام سرطان می‌تواند تفاوت بین زندگی و مرگ باشد. آمار نشان می‌دهد که نرخ بقا در مراحل اولیه تا ۹۹ درصد است، در حالی که در مراحل پیشرفته به زیر ۳۰ درصد می‌رسد. این چهار نشانه غافلگیرکننده – درد لنفاوی پس از الکل، شکستگی آسان استخوان، سطوح بالای کلسیم خون و تغییرات التهابی سینه – نباید نادیده گرفته شوند. اگر هر کدام را تجربه می‌کنید، بویژه اگر با علائمی مانند کاهش وزن، خستگی یا تب همراه باشد به پزشک مراجعه کنید.
برای تندرستی، سبک زندگی سالم را در پیش بگیرید: رژیم غذایی غنی از میوه‌ها و سبزیجات، ورزش منظم، پرهیز از سیگار و الکل و غربالگری‌های دوره‌ای.